Как сделать отпуск веселым и спокойным: 8 правил


Бархатный сезон в разгаре, и многие собираются в долгожданный отпуск. Как избежать стрессов в поездке и насладиться отдыхом сполна, рассказывают специалисты.




Отпуск и путешествия дарят нам возможность оторваться от повседневных забот, попробовать что-то новое и зарядиться положительными эмоциями на многие месяцы вперед. Однако поездки бывают волнительными по разным причинам: от спешки в аэропорту до непредсказуемого настроения спутников. Специалисты туристического метапоиска momondo провели опрос среди более чем 15 тысяч путешественников из 15 стран мира и выяснили, что большинство россиян (68%) при организации и проведении отпуска нередко испытывают стресс. Несколько простых советов помогут избежать неприятных ощущений и насладиться отдыхом в полной мере.

1. Устройте разведку

Продумывать отпуск до мельчайших деталей не обязательно, но важные моменты лучше предусмотреть. Тем более тогда вам не придется тратить на составление плана драгоценные отпускные часы. Плюс подготовка нередко экономит средства. К примеру, во многих отелях можно получить скидку при предварительной брони номера, а оптимальные авиабилеты обычно можно приобрести за 53 дня до предполагаемого вылета. Кроме того, чтобы избежать неприятных сюрпризов на месте, лучше собрать о стране побольше информации, почитать отзывы других путешественников о гостинице, ресторанах и развлечениях и свериться с климатом в выбранном регионе в период вашего отдыха.

2. Собирайтесь по схеме

Многие туристы начинают переживать от одной только мысли о необходимости собирать чемоданы. Но используя пару ноу-хау, можно облегчить себе даже это неприятное время. Чтобы ничего не забыть и ускорить процесс сборки, составьте список необходимых вещей (на разную погоду и ситуации). Обязательно узнайте, что можно взять с собой в самолет и выложите ненужное, чтобы не проходить металлоискатели по несколько раз. Если же вы опасаетесь потери багажа в аэропорту, сфотографируйте содержимое сумок – так будет проще восстановить, что вы везли с собой. Снимок документов, кстати, тоже будет не лишним.

Еще одна проблема, которая портит настроение и сказывается на кошельке – перевес. Чтобы не доплачивать за лишние килограммы и не пытаться прямо перед стойкой регистрации переложить вещи в ручную кладь, можно взвесить чемодан дома. Сначала встаньте на весы вместе с багажом, а потом отнимите свой вес от полученной цифры.

3. Оставьте себе временной люфт


Сохранить нервные клетки по пути в аэропорт и при прохождении паспортного контроля можно, выезжая заранее. При достаточном запасе времени вам не страшны будут ни транспортные коллапсы, ни очереди при досмотре.

4. Не пытайтесь объять необъятное


Конечно, в свой отпуск хочется успеть все по максимуму. Только стараясь увидеть каждую достопримечательность, целиком осмотреть музеи и побывать во всех кафе и ресторанах из списка must see, тоже можно устать. Обилие новой информации может утомлять, так что расставляйте приоритеты, распределяйте силы грамотно и не забывайте высыпаться. Помните, на отдыхе обычно отдыхают!

5. Отключитесь от рутины

Ехать в отпуск, но думать о работе – знакомо? Так вы не избавитесь от напряжения. Лучше завершить все срочные дела перед поездкой, еще раз предупредить коллег о своем отъезде, поставить автоответ на почте и не тащить весь «офис» с собой. А тем, кто никак не может без вестей от коллег, можно посоветовать выделить на общение с ними специальный час и выходить в сеть строго по расписанию. Главное – не волнуйтесь. Если вы позволите себе немного отдохнуть, катастрофы не случится.

6. Ищите компромисс

Дети тянут за мороженым и не хотят в музей, супруга жаждет досконально изучить ассортимент огромного торгового центра, друг никак не выползет из кровати… И вот вы уже на взводе. Выдохните: ссоры – одна из основных причин стресса. Постарайтесь найти компромисс. Кстати, не обязательно проводить вместе все 24 часа в сутки – пусть у каждого будет возможность следовать своим интересам. Зато вы сможете поделиться друг с другом новыми впечатлениями, встретившись вечером.

7. Погружайтесь в реальность постепенно


Кто-то выходит на работу уже на следующий день после позднего прилета, кто-то – отправляется прямо с самолета, следуя соблазну провести в поездке все дни отпуска. Однако резкое погружение в повседневную жизнь может стереть положительный эффект отдыха. Хорошо бы побыть дома еще сутки, чтобы разобрать вещи, привыкнуть к погоде, поделиться отпускными впечатлениями с друзьями и близкими и настроиться на рабочий лад. Сразу взваливать на себя все, что накопилось за время вашего отсутствия, тоже не стоит. Входить в рабочий ритм лучше постепенно.

8. Позвольте себе мечтать


И, наконец, справиться с депрессией после возвращения поможет давно известный рецепт: начинайте планировать следующее путешествие, и мечты о новых открытиях позволят вам проще влиться в привычные дела и придадут сил.



Эл.почта:
Отписаться

Возврат к списку

Новый год: инструкция по безопасности Новый год: инструкция по безопасности
В преддверии новогодних праздников эксперты международного многопрофильного центра «Стандарт Групп» дают несколько советов, как обезопасить себя от неприятностей в праздничные дни.

Куда отправиться за впечатлениями на всю жизнь Куда отправиться за впечатлениями на всю жизнь
Кто сказал, что время путешествий - исключительно лето? Истинные путешественники не зависят от сезона. Для тех, кто любит открывать новое, специалисты подобрали девять захватывающих маршрутов на любой вкус.

 На чемоданах: несколько советов по провозке багажа в самолетах На чемоданах: несколько советов по провозке багажа в самолетах
Сколько вещей взять с собой в поездку? Как уместить больше сувениров на обратном пути? За что придется доплачивать, а за что – нет? И как обезопасить багаж от порчи или потери? В помощь путешественникам международный специалисты составили подборку лайфхаков по провозке багажа при авиаперелетах.

 Курортный роман: быть или не быть Курортный роман: быть или не быть
Наступило время отпусков, путешествий и увлекательных поездок. Социологи международной компании momondo решили выяснить, как жители разных стран относятся к романтическим приключениям на курорте?


1 - 4 из 510
Начало | Пред. | 1 2 3 4 5 | След. | Конец

Цитировать Имя
replica watches UK, 19.09.2016 11:04:22
All our watches case are 316l stainless steel, the band are 316l stainless steel and real leather. Our watches Replica handbags UK again before we ship it to you by our professional watch maker, and we package all watches with foam first, and package it in a box again, so please don't worry your watches will bad in shipping. replicas watches process all order within 3 business days after we get your payment, and to you, you will get the watch within 7-10 days by DHL and EMS. We will have tracking No. to you once we ship out the package, you can track it online. We also have 24 months warranty, 10 days free exchange. We Replica Rolex watches know we are from different country, we replica watches UK always doing our best to fix all your questions and give you the best replica watches, and we also welcome Replica hermes your inquiry, we will be very happy to answer all your each quesStions.
 
Текст сообщения*
:) ;) :D 8) :( :| :cry: :evil: :o :oops: :{} :?: :!: :idea:
Защита от автоматических сообщений