Как грамотно завершить грудное вскармливание

Кормлению грудью часто становится проблемой - и не только когда у женщины мало или совсем нет молока, но и в том случае, когда молока много. Бывает, что мама кормит ребенка грудью до двух, а то и до трех лет. Хорошо это или плохо? И как завершить кормление, чтобы не травмировать ребенка? Послушаем психотерапевта Тамару Марьяш.





Тема отношений «мать-ребенок» - основная в психологии. И возникает она в перинатальном периоде, то есть ещё во время беременности. Отнятие от груди - процесс, при котором ребёнок постепенно перестает зависеть от грудного молока как питания, и от сосания - как средства успокоения. В слове «отнятие» заложен смысл принуждения перехода на новый вид кормления - это второй после рождения шаг ребенка к своей самостоятельности. Начало пути длинною в жизнь. Я абсолютно убеждена, что принудить к самостоятельности невозможно. Возможно создать благоприятные условия для формирования самостоятельности. Для отлучения от груди нет единственно правильного срока. В разных культурах он колеблется от 1 года до 7 лет. Во многих странах это событие отмечается как праздник, как переход на новую ступень развития. Свидетельств того, что длительное грудное вскармливание делает ребенка более зависимым от матери или вредит ему, НЕТ. Это может быть звеном в цепи других показателей того, что создались зависимые отношения. Так называемое «слияние».

Иногда матери сложнее отказаться от грудного кормления, чем малышу. Печаль из-за потери уникальной связи с ребенком провоцирует маму на затягивание этого процесса. Создается конфликт внутреннего и внешнего. Внутри нет готовности, а внешний мир (врачи, знакомые) требует решительных действий. Конфликт - это напряжение на всех 3-х уровнях - мыслей, чувств и ощущений (тело). Малыш считывает это напряжение, и так как сосание маминой груди - самый главный способ успокоения, протестует против серьезных попыток отстранить его.

Кроме того, женщины в 20 лет иначе воспринимают факт рождения ребенка, нежели в 40. В 20 лет - как естественный физиологический процесс. В 40 - как дар Божий. И те, и эти абсолютно правы. Но если 20-летние чаще пренебрегают очень важными вещами в жизни малыша, то 40-летние зацикливаются на этих самых важных вещах. Понятно, что истина где-то посередине.
Только мама и малыш решают, когда пришло время. В любом случае, процесс этот должен идти постепенно и занимать не один месяц. Относитесь к этому не как к отвержению, а как к переходу от одного вида общения к другому. Очень часто бабушки-свекрови-подружки выказывают недовольство тем, что ребенок уже большой, а мама продолжает давать ему грудь. Рекомендую пресекать любые разговоры на эту тему со стороны окружающих. Сообщите им, что вы в процессе, когда он завершится, - вы не можете знать, но обязательно поставите их в известность.

Причины, по которым дети продолжают сосать грудь в возрасте от двух до трёх лет - это потребность в эмоциональной близости, чувстве безопасности. Если вы не чувствуете себя в безопасности, то и ваш малыш тревожится. Осознайте причины СВОЕЙ тревоги. Насколько они реальны? Ребенок должен быть всё время занят. Ничто так сильно не подталкивает к желанию сосать, как скука. Отнятие от груди менее болезненно, если вы придумаете полноценную замену кормлению грудью, когда малышу требуется внимание. Предлагайте новые способы реализовывать свои потребности. Очень важны тактильные ощущения: объятия, «возяколки», массаж спинки (так называемая материнская зона), лепка, использование красок для рисования пальчиками, выпекание фигурок из теста, разыгрывание сказок с использованием кукол, совместное плавание.

Есть такое понятие, как «не предлагай и не отказывай». То есть дать возможность малышу управлять процессом при активном участии мамы. Предугадывайте его просьбу дать грудь, переключайте, предлагайте полезную пищу с общего стола, игру, идите на прогулку, пригласите гостей и готовьтесь вместе к их приходу. Измените ритуал отхода ко сну.
Сотворяйте (совместно творите) с малышом чудесный Мир ваших отношений - не сливаясь, но путешествуя рядом, до
какой-то поры держась за руки, удивляясь новым этапам. И вы переживете не «отлучение от груди», а естественное завершение грудного вскармливания.