Как остановить «листопад» волос





Часто девушки переживают по поводу сильного выпадения волос, осенью у многих эта проблема обостряется. Нередко выпадение волос - временное явление, которое не представляет большой опасности для организма и общего состояния волос. Что предпринять в таком случае, рассказывает Сабина Плиева, ведущий бьюти-тренер бренда SATINIQUE.

Откуда дует ветер?

Причин выпадения волос много. Женский организм подвержен различным изменениям - и в силу возраста, и из-за внешних факторов. Поэтому, если вы замечаете, что волосы начали выпадать слишком сильно (норма 25-30 волос в день), не торопитесь паниковать, а лучше обратите внимание на следующие моменты:

- Нехватка витаминов: именно по этой причине «пик» выпадения волос приходится на позднюю осень и раннюю весну.

Врач-диетолог, нутрициолог Анна Белоусова считает, что состояние волос во многом зависит от качества питания: «Для блеска и здоровья волос необходимо включать в свой рацион продукты богатые белком (яйца, молочные продукты, мясо), йодом (морские водоросли и другие морепродукты), цинком и витаминами группы B (печень и кедровые орехи). Также полезны кремний (цветная капуста) и селен (отруби), которые положительно влияют на состояние кожи головы, а витамин С (шиповник, киви, черная смородина) оказывает воздействие на волосяную луковицу. Совместить все это разом можно также при дополнительном приеме витаминно-минеральных комплексов и биологически активных добавок к пище». Какие именно витамины принимать, лучше посоветоваться со специалистом.

- Диеты: дамы часто увлекаются различными ограничениями в еде, не получают достаточно полезных веществ и микроэлементов - волосы от этого страдают и даже могут поменять структуру.

- Стрессы: после сильного стресса волосы начинают выпадать, причем не сразу, а примерно через два месяца.

- Смена часового пояса, климата или воды.

- Гормональный фон, особенно в период беременности и кормления.

- Некачественные средства для ухода за волосами и стайлинг (шампуни, кондиционеры, муссы, лаки и т.д.).

Если же вы понимаете, что усиленное выпадение волос происходит постоянно или с какой-то определенной периодичностью, то это говорит о внутренних проблемах с организмом, в этом случае необходимо обратиться врачу-трихологу.

Между нами, девочками

Проблема выпадения волос у женщин возникает чаще, чем у мужчин – из-за гормональных перепадов в женском организме и экспериментов над своими волосами. У мужчин причина потери волос кроется в генетике. И если у мужчины начали активно выпадать волосы, вернуть естественным путем их уже невозможно. Интересен тот факт, что пересадку волос делают только мужчинам, так как женские скачки гормонального фона не позволяют волосам прижиться.

Что предпринять?

Чтобы возобновить рост луковиц, обязательно нужно очистить кожу головы - тогда средство, стимулирующее рост волос, лучше проникает в кожу. Это можно сделать как в салоне, так и в домашних условиях.

Если вы приходите в салон к специалисту, то сначала проводится диагностика, выявляется проблема, затем кожа головы очищается с помощью массажа и пилинга в течение 1-2 минуты, волосы моются специальным шампунем, наносится кондиционер и средство, восстанавливающее рост волос.

Дома тоже можно сделать подобную процедуру: нужно обязательно вымыть голову шампунем два раза и в течение 1-2 минуты тщательно промыть кожу головы. Затем можно нанести кондиционер и тоник.

К каким средствам для волос приглядеться?


Хорошо если это будет премиальная продукция – на ослабленных волосах лучше не экономить. Обратите внимание на состав: в средствах должны присутствовать микроэлементы, стимулирующие кровеносное снабжение кожи головы – ведь волосяные луковицы питаются, когда сосуды хорошо функционируют. Обычно это компоненты растительного происхождения. Например, препятствуюют выпадению волос шампуни, богатые экстрактами женьшеня, брингараджа и листьев тутового дерева, а восстанавливающий тоник для кожи головы содержит экстракты периллы, пальмы сереноа, корня солодки и зеленого ройбуша, которые насыщают, увлажняют и восстанавливают кожу головы, укрепляют и способствуют росту более густых и пышных волос.




Эл.почта:
Отписаться

Возврат к списку

Несколько идей для новогодних причесок Несколько идей для новогодних причесок
В новогоднюю ночь особенно хочется выглядеть ярко и выразительно. Подбирая наряд, подумайте и о новой прическе. Тем более, что индустрия красоты предлагает массу  приспособлений, с помощью которых можно легко изменить облик.

Модный педикюр: продлим лето Модный педикюр: продлим лето
Несмотря на конец августа, очень не хочется расставаться с летом. Продлим себе его веселым летним педикюром. Как это сделать, рассказывают специалисты.

Модный маникюр «Букет на выпускной» Модный маникюр «Букет на выпускной»
Этот красивый и необычный маникюр дополнит праздничный наряд для выпускного бала. Роза издавна считается символом красоты и величия. Специалисты ORLY, вдохновившись очарованием белых цветов, разработали тематический мастер-класс для ногтей для самого волнительного вечера в году.

 Модный маникюр: «Чемпионат Европы» Модный маникюр: «Чемпионат Европы»
Для тех, кто так долго ждал Чемпионата Европы по футболу, маникюр по теме.


1 - 4 из 255
Начало | Пред. | 1 2 3 4 5 | След. | Конец


DB query error.
Please try later.