Уход за телом: есть ли жизнь без целлюлита?


Автор: Юлия Котикова
Западные специалисты по уходу за телом утешают: целлюлит есть практически у всех женщин. «Апельсиновая корка» - это жидкость и токсины, которые накопились в соединительных тканях, окружающих жировые клетки. 

Причины образования целлюлита разные:

- Хронический стресс 
Если, отправляясь в отпуск, вы начинаете отдыхать только на пятый день – такое напряжение не может не отразиться на внешности. В итоге – неровности и тусклый цвет кожи тела.

- Неправильное питание
Сэндвич вместо обеда, растворимый кофе вместо утреннего сока или воды с лимоном, плотный ужин, после которого буквально валишься с ног. Лишние килограммы от такого нездорового рациона могут и не появиться, а вот ягодицы потеряют былую упругость и форму довольно быстро.

- Отсутствие должного ухода за телом
Отсутствие в ванной скраба для тела, жесткой мочалки, лосьона для упругости кожи повышает риск развития целлюлита. 
- Неподвижный образ жизни
Сидение целый день в офисе за компьютером, потом домой на машине - тоже не добавляют мышцам тонуса.
 
Как избавиться от целлюлита
1. Если целлюлит – это микроотеки в тканях, прежде всего стоит наладить водный баланс. Для этого откажитесь от соли и пейте больше воды, зеленого чая и даже черного кофе, натурального антиоксиданта, но только без сахара и сливок.

2. Целлюлит – это также скопление токсинов. Откажитесь от фаст-фуда, жареной пищи, чипсов, сладких газированных напитков, колбасных изделий, шоколадных батончиков и алкоголя. Если не в силах отказаться от сигарет, начните пить витамины. Включите в рацион больше продуктов с клетчаткой. Волокна клетчатки связывают вредные токсины и выводят их из организма. А значит, добавьте в рацион дикий рис, фисташки, ананасы.

3. Многие недооценивают антицеллюлитные кремы и процедуры, обещающие избавление от неровностей. Наука движется вперед, и каждый день появляются все более современные средства по уходу за телом. Кроме того, на увлажненной и ухоженной коже признаки целлюлита менее заметны.

В антицеллюлитном уходе главное – настойчивость. Крем работает только после скраба. Хорошенько проскрабируйте тело, насухо вытритесь, нанесите крем на сухую кожу и массируйте в течение нескольких минут. Вместо скраба можете использовать кофейную гущу. Кроме гладкой кожи, кофе подарит красивый оттенок.

Лучше всего ухаживающие кремы работают ночью, потому как именно в это время суток в организме происходят восстановительные работы.

4. Фитнес хорош не только для стройной фигуры, но и для гладкой кожи и румянца. А значит, в избавлении от целлюлита играет не последнюю роль. Для тех, кто обходит спортзал стороной, – прогулки в быстром темпе на свежем воздухе. Антицеллюлитный эффект от них превосходит порой упорные тренировки.

5. Отличное дополнение к серьезным кремам - гидромассажные ванны. Результат от них не хуже, чем после профессионального ухода за телом – обертываний, массажа. Главное – регулярность. Скажем – раз в неделю гидрованна, 3 раза – фитнес, каждый день уход и антицеллюлитное меню.


Эл.почта:
Отписаться

Возврат к списку

Несколько идей для новогодних причесок Несколько идей для новогодних причесок
В новогоднюю ночь особенно хочется выглядеть ярко и выразительно. Подбирая наряд, подумайте и о новой прическе. Тем более, что индустрия красоты предлагает массу  приспособлений, с помощью которых можно легко изменить облик.

Модный педикюр: продлим лето Модный педикюр: продлим лето
Несмотря на конец августа, очень не хочется расставаться с летом. Продлим себе его веселым летним педикюром. Как это сделать, рассказывают специалисты.

Модный маникюр «Букет на выпускной» Модный маникюр «Букет на выпускной»
Этот красивый и необычный маникюр дополнит праздничный наряд для выпускного бала. Роза издавна считается символом красоты и величия. Специалисты ORLY, вдохновившись очарованием белых цветов, разработали тематический мастер-класс для ногтей для самого волнительного вечера в году.

 Модный маникюр: «Чемпионат Европы» Модный маникюр: «Чемпионат Европы»
Для тех, кто так долго ждал Чемпионата Европы по футболу, маникюр по теме.


1 - 4 из 255
Начало | Пред. | 1 2 3 4 5 | След. | Конец

Цитировать Имя
Guest, 17.11.2011 16:00:49
А какой именно антицеллюлитный крем вы посоветуете?
Цитировать Имя
Guest, 04.04.2013 14:53:56
самое главное в борьбе с целлюлитом это быть настойчивым и не сдаваться, использовать любую возможность, мне 31 и у меня нет его)))) уже))))
Цитировать Имя
лариса ямчук, 30.05.2013 16:36:08
мне кажется,целлюлит это наследственность :(
Цитировать Имя
Replica Hermes handbags, 18.09.2016 12:15:59
UK replica watches Rolex watches as so close to the originals that even most experts can’t tell them apart. The similarities in materials uses and quality Swiss craftsmanship go hand in replica watches hand to produce the ultimate Rolex replicaUK replica handbags watch.Featuring 100%Replica Rolex inside and out, our Rolex replicas look, feel and function identical to a genuine Rolex and feature a genuine Swiss clonemovement designedReplica Hermes handbags to last a lifetime.
Цитировать Имя
fitx dortmund kley, 07.06.2018 08:30:00
I always used to read piece of writing in news papers but now as I am a user of internet so from now I am using net for content, thanks to web.
unimail tu dortmund
tu dortmund unimail
boss tu dortmund
agrarwetter bayern
ods fh dortmund
moodle uni leipzig
fh dortmund ods
bayern 3 was lief wann
unimail leipzig
www ibalis bayern de
whs leipzig
uni mail tu dortmund
ibalis bayern
lewandowski comunio
was lief wann bayern 3
fc köln trikot
maillot de foot pas cher
maillot foot pas cher
maillot psg pas cher
mayo de foot pas cher
maillot real madrid pas cher
maillots de foot pas cher
maillot pas cher
maillot de foot pas cher net
maillot moins cher
camisetas de futbol baratas
camisetas de futbol
camisetas baratas
camiseta real madrid
camisetas futbol baratas
camisetas futbol
camisetas baratas de futbol
camisetas baratas futbol
comprar camisetas de futbol
comprar camisetas de futbol baratas
notiziario del calcio
il calcio online
maglie calcio poco prezzo
maglie calcio a poco prezzo
outlet maglie calcio
maglie calcio
stsl tabellenstand
nba tabellenstand
fitklusiv leverkusen
fitx dortmund kley
ruth pfau schule leipzig
unibib dortmund
toom baumarkt leipzig
vorlesungsverzeichnis uni leipzig
camisetas nba baratas
camisetas baratas
canotte nba a poco prezzo
canotte nba poco prezzo
official coach factory outlet online
coach outlet store online
official coach factory outlet online
coach outlet online
coach outlet store online
coachoutlet com
coach outlet online
coach outlet store online
michael kors handbags outlet
michael kors factory outlet
coach outlet online
coach outlet store online
official coach factory outlet online
coach outlet online
coach factory outlet online
coach factory outlet
cheap michael kors purses
michael kors outlet online
coach factory outlet online
official coach factory outlet online
official coach factory outlet online
official coach outlet online
coach outlet store online
official coach factory outlet online
coach purses on sale
coach factory outlet online
coachoutlet
coachoutlet com
michael kors tasche
michael kors schuhe
michael kors kette
michael kors tasche sale
louboutin pas cher
chaussures louboutin pas cher
christian louboutin louis benech
louboutin femme pas cher
coach outlet store online
official coach factory outlet online
coach factory outlet online login
coach bags for cheap
coach factory outlet online
cheap coach bags
cheap nfl jerseys
cheap jerseys
cheap authentic jerseys
cheap jerseys online
maglie a poco prezzo
maglie nba poco prezzo
cheap nike air max
cheap michael kors bags
cheap air max
sac a main michael kors pas cher
michael kors pas cher
sacs michael kors pas cher
michael kors sac pas cher
canotte nba
canotte nba a poco prezzo
canotte nba poco prezzo
camisetas de futbol baratas
camisetas nba baratas
Цитировать Имя
Guest, 13.06.2018 04:02:37
I always used to read piece of writing in news papers but now as I am a user of internet so from now I am using net for content, thanks to web.
coach outlet online
coach outlet store online
coach factory outlet
coach factory outlet online
coach factory outlet online login
Coach Outlet Online Store
Coach.com
click here
Coach Factory Outlet Store
Coach Outlet Store Online
official coach outlet online
coach factory website
coach factory online sale
Coach factory outlet website
coach factory store online
cheap coach purses
official coach factory outlet online
coach outlet store online
coach outlet sale
coach handbags outlet
manuel neuer trikot
manuel neuer trikot kinder
nachrichten borussia dortmund
transfermarkt fussball
kik online shop deutschland
griezmann trikot
trikot schweinsteiger bayern
psg trikot
ronaldo trikot
cristiano ronaldo kinder
psg trainingsanzug
ronaldo trikot kinder
dortmund transfer
fc bayern münchen news aktuell
bayern münchen transfergerüchte
dybala trikot
fc bayern transfergerüchte aktuell
transfergerüchte bayern münchen
transfer news bayern
fc bayern transfermarkt gerüchte
transfer bayern münchen
bayern münchen transfermarkt gerüchte
fussball transfergerüchte
bayern gerüchte
transfermarkt gerüchte bayern
transfermarkt bayern gerüchte
barca psg
bayern transfer news
transfergerüchte fc bayern
bayern transfergerüchte
fussball nachrichten aktuell
fussball transfermarkt
news schalke 04
fc bayern münchen transfer
maillot bayern 2018
maillot atletico madrid griezmann
maillot griezmann
maillot liverpool 2018
maillot mbappe
survetement arsenal
polo psg
maillot losc
maillot de foot griezmann
maillot de griezmann
maillot equipe de france pas cher
maillot juventus rose
maillot psg femme
maillotdefootpascher
maillot nice
maillot psg enfant
polo real madrid
maillot asse 2018
karim benzema femme
maillot equipe de france
maillot equipe de france 2018
maillot pas cher
maillot equipe de france noir
survetement equipe de france 2016
nouveau maillot equipe de france 2018
maillot equipe de france coupe du monde 2018
maillot foot france
maillot de foot pas cher
maillot foot pas cher
maillot psg pas cher
maillot de foot pas cher net
coupe du monde 2018 football
maillot asse 2018
maillot equipe de france pas cher
maillot bayern 2018
survetement foot 2017 2018
maillot de foot pas cher
camisetas de futbol baratas
camisetas de futbol
camisetas baratas
camiseta real madrid
camisetas futbol baratas
camisetas futbol
camiseta atletico de madrid
camisetas baratas futbol
camisetas del real madrid
comprar camisetas de futbol
comprar camisetas de futbol baratas
replicas camisetas futbol
camisetas tirantes hombre
camisetas baratas de futbol
bounty camisetas futbol
camisetas futbol
chandal psg
sudadera atletico de madrid
camisetas de futbol
camisetas de futbol baratas
equipacion del barcelona 2018
chandal manchester united
chandal atletico de madrid 2018
camiseta barcelona 2018
comprar camisetas de futbol baratas
camiseta atletico de madrid
camisetas baratas
comprar camisetas de futbol
equipacion real madrid
camisetas baratas futbol
maglie calcio poco prezzo
maglie calcio a poco prezzo
maglie da calcio a poco prezzo
maglie calcio originali a poco prezzo
maglie calcio
maglie calcio poco prezzo
maglia lazio
maglie calcio a poco prezzo
magliette calcio
maglia barcellona
maglia roma
maglia boca juniors
maglia calcio
maglie da calcio a poco prezzo
maglie calcio poco prezzo
maglia torino 2018
maglia fiorentina 2018
maglia psg 2018
maglie calcio 2018
maglie serie a 2018
maglie da calcio
maglie calcio personalizzate
napoli calcio
maglie calcio
maglia roma
magliette calcio
maglie calcio poco prezzo
maglie calcio a poco prezzo
itmagliecalcio
cheap football shirts
bailiwick of jersey 20p
classicfootballshirts
classic football shirts
football shirts
football shirt culture
retro football shirts
real madrid kit
arsenal football shirt
cheap replica football shirts
www.google.de
Facebook
click here
Amazon.de
www.google.fr
Facebook
click here
Amazon.fr
www.google.es
Facebook
click here
Amazon.es
Цитировать Имя
hkk, 19.06.2018 08:28:38
Attention Deficit Hyperactivity Disorder ADHD Symptoms

Home Disorders ADHD Attention Deficit Hyperactivity Disorder (ADHD) SymptomsAttention deficit hyperactivity disorder (ADHD) is characterized by symptoms that include: trouble organizing tasks, being easily distracted, avoiding coach handbags outlet things that take effort, an inability to sustain cheap coach purses attention on a task, Coach Outlet Store Online and problems coach outlet sale with follow Coach factory outlet website through. ADHD is also referred to as attention deficit coach factory store online disorder (ADD) when hyperactivity or official coach outlet online impulsivity is not present. coach outlet store online That Coach Outlet Online Store is, the child's behavior is significantly more inattentive or hyperactive than that of his or her peers click here of a similar age.Several symptoms must be present before age 12 (which is why ADHD is classified as a neurodevelopmental disorder, even if not diagnosed until adulthood). In the Diagnostic and coach outlet online Statistical Manual of Mental Disorders, Fourth Edition (DSM IV), symptoms were required before age 7. Thus, the DSM 5 has Coach Factory Outlet Store added some leeway to the age cut off.A person can present official coach factory outlet online with symptoms that are predominantly characterized by inattention, predominantly hyperactivity coach factory outlet online impulsivity, or a combination of coach outlet store online the two. To meet for each of these ADHD specifiers, a person must exhibit at least 6 coach factory website symptoms from the appropriate categories below. Some of these symptoms need to have been present as a child, at 12 years old or younger. The symptoms also must exist in at least two coach factory outlet online login separate coach factory outlet settings (for example, at school and at home). The symptoms should be creating significant impairment in social, academic, or occupational functioning or relationships. (2011). Attention Deficit Hyperactivity Disorder Handbook: A coach factory online sale Physician Guide to ADHD (2nd ed.). (2018). Attention Coach.com Deficit Hyperactivity Disorder (ADHD) Symptoms. on 3 Mar 2018.
 
Текст сообщения*
:) ;) :D 8) :( :| :cry: :evil: :o :oops: :{} :?: :!: :idea:
Защита от автоматических сообщений